Copos Integrales De Avena Blandos 500 Gramos Eco-Salim
500 gCopos de avena integrales ligeramente triturados para una mayor disponibilidad a la hora de tomar con su bebida favorita.
Modo de Uso
Los Copos de avena integrales blandos son ideales para el desayuno ya que la avena es uno de los mejores hidratos de carbono ya que su aporte calórico es de asimilación lenta. Ideal para todas las edades y para todos los deportes.
- Para el desayuno: Tomar 2 cucharadas soperas de copos y mezclarlos con leche de soja o leche tanto semidesnatada como desnatada, con yogur, zumo de frutas, etc..
- En las comidas puede incluir 2 cucharadas de copos en cualquiera de sus caldos vegetales, sopas o cremas. En todo caso los copos se han de incluir en los últimos 5 minutos de cocción.
- En cenas o meriendas: Puede elaborar una sabrosa macedonia de frutas o de verduras y una cucharadas de copos de avena. Siempre habiéndolos puesto unos minutos en remojo anteriormente.
Ingredientes
Copos de avena 100%.
